Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 479 845 km-t sportoltatok
sunda
Túra sunda  túrázott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 10:55
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:53:21
Megtett távolság
22.94 km
Edzés sebessége
4.69 km/h
Edzés tempója
12:47 p/km
Szintkülönbség
374 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1255 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:12:12 1 4.92 12:12 -1 0 0 0
2 Hegyi túra 00:11:57 1 5.02 11:57 16 0 0 0
3 Hegyi túra 00:12:34 0.99 4.73 12:42 -1 0 0 0
4 Hegyi túra 00:11:51 1 5.06 11:51 30 0 0 0
5 Hegyi túra 00:12:37 1 4.76 12:37 4 0 0 0
6 Hegyi túra 00:13:43 1 4.37 13:43 -28 0 0 0
7 Hegyi túra 00:21:10 1 2.83 21:10 18 0 0 0
8 Hegyi túra 00:12:49 1 4.68 12:49 13 0 0 0
9 Hegyi túra 00:12:00 1 5.00 12:00 -7 0 0 0
10 Hegyi túra 00:16:13 1 3.70 16:13 23 0 0 0
11 Hegyi túra 00:13:52 1 4.33 13:52 35 0 0 0
12 Hegyi túra 00:12:36 1.01 4.81 12:29 21 0 0 0
13 Hegyi túra 00:13:07 1 4.57 13:07 3 0 0 0
14 Hegyi túra 00:11:17 1 5.32 11:17 0 0 0 0
15 Hegyi túra 00:12:13 1 4.91 12:13 9 0 0 0
16 Hegyi túra 00:11:22 1.01 5.33 11:15 2 0 0 0
17 Hegyi túra 00:12:47 0.99 4.65 12:55 11 0 0 0
18 Hegyi túra 00:12:01 1.01 5.04 11:54 6 0 0 0
19 Hegyi túra 00:11:09 1 5.38 11:09 3 0 0 0
20 Hegyi túra 00:11:37 0.99 5.11 11:44 6 0 0 0
21 Hegyi túra 00:11:55 1 5.03 11:55 0 0 0 0
22 Hegyi túra 00:11:20 1 5.29 11:20 1 0 0 0
23 Hegyi túra 00:10:59 0.94 5.14 11:41 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!