Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 16:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:42:56
Megtett távolság
59.71 km
Edzés sebessége
21.99 km/h
Edzés tempója
02:44 p/km
Szintkülönbség
460 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1499 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 13 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 26 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 19 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 28 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 19 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 33 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 23 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 38 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 34 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1.01 | 16.23 | 03:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:35 | 0.99 | 16.58 | 03:37 | 46 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:04:21 | 1 | 13.79 | 04:21 | 43 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 48 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -23 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -60 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -52 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -23 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -33 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -21 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -59 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -38 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.01 | 26.93 | 02:14 | -22 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -31 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -24 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -27 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.99 | 23.14 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.68 | 23.54 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!