Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 479 609 km-t sportoltatok
Leo
Futás Leo  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 18:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:04
Megtett távolság
11.12 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
33 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
835 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
1 perces temposabb belefutasokkal
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1.01 10.76 05:35 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1.01 10.54 05:42 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1.01 10.24 05:51 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 0.99 10.48 05:43 9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1.01 10.60 05:40 5 0 0 0
12 Normál futás 00:00:34 0.09 9.53 06:18 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!