Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 478 624 km-t sportoltatok
Sanyesz73
Bringázás Sanyesz73  bringázott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 18:03
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:09
Megtett távolság
23.1 km
Edzés sebessége
15.37 km/h
Edzés tempója
03:54 p/km
Szintkülönbség
338 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
584 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:44 1.03 13.06 04:36 7 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:00 0.98 11.76 05:06 42 0 0 0
3 Normál tekerés 00:07:35 1 7.91 07:35 51 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:26 1.02 11.26 05:20 49 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:28 0.98 10.76 05:35 57 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:20 1.01 11.36 05:17 45 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:55 0.99 15.17 03:57 -81 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:33 1 13.19 04:33 -37 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:06 1 11.76 05:06 -54 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -63 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 -16 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 -8 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -17 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -8 0 0 0
16 Normál tekerés 00:04:10 1.01 14.54 04:08 -8 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:53 0.99 20.60 02:55 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:12 1.03 19.31 03:06 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:58 0.98 14.82 04:03 33 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:20 0.99 17.82 03:22 7 0 0 0
24 Normál tekerés 00:00:29 0.11 13.66 04:24 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!