Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 477 462 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-05-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:08
Megtett távolság
25.02 km
Edzés sebessége
11.90 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
557 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1204 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 37 0 0 0
4 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 48 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 16 0 0 0
6 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 75 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 77 0 0 0
9 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 79 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 13 0 0 0
11 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -16 0 0 0
12 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -34 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 35 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 17 0 0 0
15 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 4 0 0 0
16 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 14 0 0 0
17 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -12 0 0 0
18 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -50 0 0 0
20 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -42 0 0 0
21 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -74 0 0 0
22 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -66 0 0 0
23 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -50 0 0 0
24 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -42 0 0 0
25 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -21 0 0 0
26 Normál futás 00:00:05 0.02 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!