Edzésvégzés időpontja
2024-05-23 21:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:05
Megtett távolság
13.85 km
Edzés sebessége
20.73 km/h
Edzés tempója
02:54 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
123 bpm
Átlagos pulzus
93 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
285 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.03 | 19.31 | 03:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -15 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.98 | 22.47 | 02:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.84 | 24.39 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!