Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 20:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:47
Megtett távolság
35.74 km
Edzés sebessége
16.27 km/h
Edzés tempója
03:41 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
745 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.03 | 20.15 | 02:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.98 | 21.00 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.03 | 19.72 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:05 | 0.96 | 18.68 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.01 | 18.74 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1.04 | 22.97 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.96 | 23.04 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.03 | 18.45 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:13 | 0.97 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1.01 | 17.57 | 03:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:50 | 0.99 | 15.50 | 03:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:18 | 0.98 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1 | 17.31 | 03:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:06:02 | 1.02 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:40 | 0.99 | 16.20 | 03:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.75 | 14.44 | 04:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!