Edzésvégzés időpontja
2024-05-24 17:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:57
Megtett távolság
23.6 km
Edzés sebessége
21.80 km/h
Edzés tempója
02:45 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
423 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.04 | 24.96 | 02:24 | -29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.97 | 25.30 | 02:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.99 | 23.92 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.98 | 21.78 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.02 | 23.24 | 02:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.02 | 22.39 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.97 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.02 | 23.09 | 02:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.99 | 20.02 | 03:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.02 | 18.27 | 03:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.97 | 22.38 | 02:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.04 | 22.29 | 02:42 | 7 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.57 | 16.96 | 03:32 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!