Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 487 963 km-t sportoltatok
Kaczur
Futás Kaczur  futott  2024-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 09:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:05
Megtett távolság
21.02 km
Edzés sebessége
12.12 km/h
Edzés tempója
04:57 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1693 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:00:05 0.02 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!