Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 10:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:05
Megtett távolság
62.35 km
Edzés sebessége
32.51 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
192 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1470 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.99 | 24.58 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.99 | 37.52 | 01:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | 5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 7 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1 | 42.35 | 01:25 | -9 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -14 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:01:24 | 1 | 42.86 | 01:24 | -12 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -11 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:00:44 | 0.33 | 27.00 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!