Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 09:27
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
03:02:17
Megtett távolság
23.01 km
Edzés sebessége
7.57 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
972 méter
Elégetett kalória
1949 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 21 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:14:00 | 1 | 4.29 | 14:00 | 172 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:15:04 | 1 | 3.98 | 15:04 | 216 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | 91 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -38 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -90 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -98 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | 190 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -107 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | -63 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:13:20 | 1 | 4.50 | 13:20 | 154 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -102 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -148 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -168 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -26 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:00:09 | 0.01 | 4.00 | 15:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!