Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 488 068 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-05-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-25 11:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:31:12
Megtett távolság
32.93 km
Edzés sebessége
13.07 km/h
Edzés tempója
04:35 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -17 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:03:51 1 15.58 03:51 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
21 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
22 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 4 0 0 0
23 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -4 0 0 0
24 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
25 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 4 0 0 0
26 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 0 0 0 0
27 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
28 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
29 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 8 0 0 0
30 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -3 0 0 0
31 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 3 0 0 0
32 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 12 0 0 0
33 Normál futás 00:04:53 0.93 11.43 05:15 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!