Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 653 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 04:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:35
Megtett távolság
15.22 km
Edzés sebessége
10.93 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1150 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1.02 10.31 05:49 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 0.98 10.86 05:32 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1.01 10.66 05:38 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 0.99 11.10 05:24 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1.01 11.02 05:27 11 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 0.99 11.00 05:27 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:01:23 0.23 9.98 06:01 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!