Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 07:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:33
Megtett távolság
14.53 km
Edzés sebessége
16.91 km/h
Edzés tempója
03:33 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
107 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
263 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1.03 | 14.37 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:29 | 0.98 | 16.88 | 03:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:24 | 0.99 | 17.47 | 03:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.03 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.96 | 20.21 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1.02 | 18.93 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.98 | 17.73 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.01 | 18.94 | 03:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:49 | 0.52 | 6.48 | 09:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!