Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 489 964 km-t sportoltatok
arpi_s
Futás arpi_s  futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:58
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:38 0.11 10.42 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!