Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 912 km-t sportoltatok
Gyuri076
Futás Gyuri076   futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 08:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:05
Megtett távolság
16.7 km
Edzés sebessége
11.64 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
226 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1267 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 31 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 20 0 0 0
6 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -45 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 25 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 41 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 35 0 0 0
11 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -44 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -29 0 0 0
14 Normál futás 00:04:36 1.01 13.17 04:33 -39 0 0 0
15 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -10 0 0 0
16 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -8 0 0 0
17 Normál futás 00:03:24 0.69 12.18 04:56 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!