Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 10:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:16
Megtett távolság
22.18 km
Edzés sebessége
17.68 km/h
Edzés tempója
03:24 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Elégetett kalória
686 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.03 | 15.01 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:32 | 0.97 | 16.47 | 03:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:46 | 0.99 | 15.77 | 03:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:52 | 0.19 | 13.15 | 04:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!