Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 822 km-t sportoltatok
csikitas
Futás csikitas  futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 13:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:10
Megtett távolság
11.03 km
Edzés sebessége
10.82 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!