Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 490 429 km-t sportoltatok
Bitor
Futás Bitor  futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 12:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:26
Megtett távolság
21.32 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1649 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -12 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 10 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
18 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 5 0 0 0
20 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -5 0 0 0
22 Normál futás 00:02:04 0.32 9.29 06:28 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!