Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 08:17
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
07:10:36
Megtett távolság
37.53 km
Edzés sebessége
5.23 km/h
Edzés tempója
11:28 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Elégetett kalória
3320 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:10:13 | 1 | 5.87 | 10:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:10:19 | 1 | 5.82 | 10:19 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:11:24 | 1 | 5.26 | 11:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:10:52 | 1 | 5.52 | 10:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:10:30 | 1 | 5.71 | 10:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:10:36 | 1 | 5.66 | 10:36 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:11:02 | 1 | 5.44 | 11:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:13:34 | 1 | 4.42 | 13:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Hegyi túra | 00:10:56 | 1 | 5.49 | 10:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Hegyi túra | 00:10:57 | 1 | 5.48 | 10:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Hegyi túra | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Hegyi túra | 00:10:34 | 1 | 5.68 | 10:34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Hegyi túra | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Hegyi túra | 00:12:19 | 1 | 4.87 | 12:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Hegyi túra | 00:11:12 | 1 | 5.36 | 11:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Hegyi túra | 00:13:12 | 1 | 4.55 | 13:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Hegyi túra | 00:14:37 | 1 | 4.10 | 14:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Hegyi túra | 00:16:30 | 1 | 3.64 | 16:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Hegyi túra | 00:17:52 | 1 | 3.36 | 17:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Hegyi túra | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Hegyi túra | 00:11:49 | 1 | 5.08 | 11:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Hegyi túra | 00:11:23 | 1 | 5.27 | 11:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Hegyi túra | 00:11:31 | 1 | 5.21 | 11:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Hegyi túra | 00:11:31 | 1 | 5.21 | 11:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Hegyi túra | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Hegyi túra | 00:11:29 | 1 | 5.22 | 11:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Hegyi túra | 00:10:58 | 1 | 5.47 | 10:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Hegyi túra | 00:10:38 | 1 | 5.64 | 10:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Hegyi túra | 00:10:48 | 1 | 5.56 | 10:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Hegyi túra | 00:11:18 | 1 | 5.31 | 11:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Hegyi túra | 00:11:10 | 1 | 5.37 | 11:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Hegyi túra | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Hegyi túra | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Hegyi túra | 00:10:39 | 1 | 5.63 | 10:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Hegyi túra | 00:05:34 | 0.53 | 5.71 | 10:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!