Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:35:45
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
9.40 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1289 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:16 | 1.01 | 9.67 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:19 | 0.98 | 9.31 | 06:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:30 | 1.01 | 9.32 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:19 | 0.98 | 9.31 | 06:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:32 | 1.01 | 9.28 | 06:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!