Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 492 276 km-t sportoltatok
porus
Futás porus  futott  2024-05-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-26 19:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:30
Megtett távolság
9 km
Edzés sebessége
9.23 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
19 méter
Elégetett kalória
654 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 21 fok, Szélcsend
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:06:22 0.96 9.05 06:38 7 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Nike, Air Zoom Pegasus 36 12,5  2020-12-04  18990 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!