Edzésvégzés időpontja
2024-05-27 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:07
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
328 méter
Elégetett kalória
926 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 91 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:03 | 0.21 | 12.00 | 05:00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!