Edzésvégzés időpontja
2024-05-27 10:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:52
Megtett távolság
41.5 km
Edzés sebessége
20.60 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
434 méter
Elégetett kalória
1407 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.54 | 12.38 | 04:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!