Edzésvégzés időpontja
2024-05-27 10:26
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:30
Megtett távolság
9.58 km
Edzés sebessége
4.47 km/h
Edzés tempója
13:25 p/km
Szintkülönbség
254 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
109 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:14:06 | 1 | 4.26 | 14:06 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:14:15 | 1 | 4.21 | 14:15 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:14:07 | 1 | 4.25 | 14:07 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:13:10 | 1 | 4.56 | 13:10 | -50 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:45 | 1 | 4.71 | 12:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:13:00 | 1 | 4.62 | 13:00 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:12:27 | 1 | 4.82 | 12:27 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:08:13 | 0.58 | 4.24 | 14:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!