Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 06:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:11
Megtett távolság
8.02 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 17 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:33 | 1.01 | 10.92 | 05:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 15 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:38 | 0.99 | 8.95 | 06:42 | 42 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:14 | 1.01 | 11.58 | 05:11 | -25 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -50 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!