Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 07:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:48
Megtett távolság
8.56 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
819 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
clear sky, 20°C (feels like 20°C)
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:32 | 0.56 | 9.51 | 06:19 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!