Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 500 775 km-t sportoltatok
nyesoe21
Futás nyesoe21  futott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 07:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:35
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.16 km/h
Edzés tempója
05:54 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1018 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 2 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!