Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 10:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:02
Megtett távolság
9.64 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
201 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
525 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:09 | 0.65 | 9.40 | 06:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!