Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 501 023 km-t sportoltatok
Tamás.M
Bringázás Tamás.M  bringázott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 10:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:30
Megtett távolság
23.87 km
Edzés sebessége
22.55 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
474 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
586 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 31 0 0 0
3 Normál tekerés 00:04:05 1 14.69 04:05 39 0 0 0
4 Normál tekerés 00:04:10 1 14.40 04:10 40 0 0 0
5 Normál tekerés 00:04:08 1 14.52 04:08 53 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 48 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 49 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:21 1 13.79 04:21 50 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:30 1 13.33 04:30 49 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 38 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 20 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 33 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 -37 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -22 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:09 0.99 51.65 01:10 -37 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:14 1.01 49.14 01:13 -49 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:13 0.99 48.82 01:14 -49 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:10 1 51.43 01:10 -48 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:16 1 47.37 01:16 -51 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -51 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:43 1 34.95 01:43 -36 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -40 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:25 1 42.35 01:25 -28 0 0 0
24 Normál tekerés 00:01:32 0.87 34.04 01:46 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!