Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 500 988 km-t sportoltatok
Szőke Péter
Bringázás Szőke Péter  bringázott  2024-06-15-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 08:31
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:46:39
Megtett távolság
94.8 km
Edzés sebessége
25.10 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
1215 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2205 kcal
Időjárás
20 fok,
Edzés leírása

40041-128/77,162/98-25,2km/h

23518

10835

1648

2740/40

lv(3926-116/119)-ht(2027-135/137)-rh(1646-132/157)-24km(1206-153/157)-ftárkány83116-125/104)-vissza 19km(3911-135/139)-24km(1418-133/139)-kex(624-115/103)-rh(858-118/123)-ht(1617-131/144)-h(3527-120/123)

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 -20 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:12 1.01 27.55 02:11 -15 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -10 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:37 1 22.93 02:37 7 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 10 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 12 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 13 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 25 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 38 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:42 1 16.22 03:42 40 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 8 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 35 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:51 1 12.37 04:51 59 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:26 1 11.04 05:26 60 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:56 1 12.16 04:56 60 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 13 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -18 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:48 1 33.33 01:48 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 36 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:49 1.01 33.36 01:48 -20 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 6 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 26 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 9 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 18 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 21 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 24 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:25 1 24.83 02:25 15 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:26 1 41.86 01:26 -32 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:18 1 46.15 01:18 -14 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -13 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:37 1 37.11 01:37 -6 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:29 1 40.45 01:29 -17 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:14 0.99 48.16 01:15 -29 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:13 1.01 49.81 01:12 -49 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:14 0.99 48.16 01:15 -50 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:12 1 50.00 01:12 -42 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:16 1.01 47.84 01:15 -44 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:19 0.99 45.11 01:20 -25 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:24 1 42.86 01:24 -28 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:19 1.01 46.03 01:18 -26 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:23 1 43.37 01:23 -29 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:32 1 39.13 01:32 -19 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -15 0 0 0
47 Normál tekerés 00:04:27 1 13.48 04:27 8 0 0 0
48 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 12 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 20 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:20 1 18.00 03:20 29 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:23 1 17.73 03:23 30 0 0 0
52 Normál tekerés 00:03:14 1 18.56 03:14 26 0 0 0
53 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 31 0 0 0
54 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 47 0 0 0
55 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 46 0 0 0
56 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 52 0 0 0
57 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 40 0 0 0
58 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 26 0 0 0
59 Normál tekerés 00:02:43 1 22.09 02:43 11 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 9 0 0 0
61 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 11 0 0 0
62 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 32 0 0 0
63 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 1 0 0 0
64 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 -27 0 0 0
65 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -16 0 0 0
66 Normál tekerés 00:01:33 1 38.71 01:33 -25 0 0 0
67 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 -7 0 0 0
68 Normál tekerés 00:01:53 1.01 32.18 01:52 -15 0 0 0
69 Normál tekerés 00:01:31 0.99 39.16 01:32 -26 0 0 0
70 Normál tekerés 00:02:19 1 25.90 02:19 9 0 0 0
71 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -9 0 0 0
72 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -10 0 0 0
73 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 15 0 0 0
74 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -1 0 0 0
75 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 22 0 0 0
76 Normál tekerés 00:01:13 1 49.32 01:13 -58 0 0 0
77 Normál tekerés 00:01:06 1 54.55 01:06 -57 0 0 0
78 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 -59 0 0 0
79 Normál tekerés 00:01:23 1 43.37 01:23 -56 0 0 0
80 Normál tekerés 00:01:44 1.01 34.96 01:43 -16 0 0 0
81 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -20 0 0 0
82 Normál tekerés 00:01:27 1.01 41.79 01:26 -49 0 0 0
83 Normál tekerés 00:01:16 0.99 46.89 01:17 -34 0 0 0
84 Normál tekerés 00:01:41 1 35.64 01:41 -12 0 0 0
85 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -9 0 0 0
86 Normál tekerés 00:01:50 1 32.73 01:50 -13 0 0 0
87 Normál tekerés 00:02:06 1.01 28.86 02:05 -10 0 0 0
88 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -9 0 0 0
89 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -9 0 0 0
90 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 2 0 0 0
91 Normál tekerés 00:02:18 1 26.09 02:18 11 0 0 0
92 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 14 0 0 0
93 Normál tekerés 00:03:08 0.98 18.77 03:12 17 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!