Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 501 375 km-t sportoltatok
nedus
Bringázás nedus  bringázott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 13:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:12
Megtett távolság
19.73 km
Edzés sebessége
17.11 km/h
Edzés tempója
03:30 p/km
Szintkülönbség
80 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
110 bpm
Átlagos pulzus
83 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
273 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:35 1.02 17.08 03:31 -3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:17 0.99 18.09 03:19 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 7 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:05 0.99 19.26 03:07 6 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:48 1.01 15.95 03:46 8 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:16 1 14.06 04:16 16 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 -12 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:03 1 14.81 04:03 8 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:50 0.99 20.96 02:52 -13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -8 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:56 1.01 20.66 02:54 -5 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 -6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:19 1 18.09 03:19 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:37 1.02 16.92 03:33 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:40 0.99 16.20 03:42 -3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:33 1 16.90 03:33 1 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:54 0.72 14.90 04:02 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!