Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 15:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:40
Megtett távolság
8.96 km
Edzés sebessége
17.53 km/h
Edzés tempója
03:25 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Elégetett kalória
1073 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:54 | 1 | 5.50 | 10:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:00:53 | 0.99 | 67.25 | 00:54 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -51 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:21 | 1.01 | 44.89 | 01:20 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:56 | 0.95 | 14.49 | 04:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!