Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 15:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:38
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
8.38 km/h
Edzés tempója
07:09 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
924 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:06 | 0.01 | 6.00 | 10:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!