Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 514 018 km-t sportoltatok
retializ
Bringázás retializ  bringázott  2024-06-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 16:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:33
Megtett távolság
18.44 km
Edzés sebessége
19.23 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
232 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:53 1.01 15.61 03:51 15 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 9 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:51 1.02 21.47 02:48 4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:06 0.97 18.77 03:12 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:29 0.99 17.05 03:31 8 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 17 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:30 1.01 17.31 03:28 -17 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:25 0.99 17.39 03:27 -4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:02 1.02 20.18 02:58 -8 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:12 1.02 27.82 02:09 -13 0 0 0
12 Normál tekerés 00:01:56 0.98 30.41 01:58 -32 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:25 0.99 24.58 02:26 -12 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 42 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:30 1.04 24.96 02:24 -40 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 1 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:41 0.97 21.69 02:46 6 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:32 0.44 10.42 05:45 25 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!