Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 17:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:06
Megtett távolság
6.79 km
Edzés sebessége
11.29 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:05 | 0.79 | 11.61 | 05:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!