Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 17:58
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:47
Megtett távolság
12.84 km
Edzés sebessége
18.44 km/h
Edzés tempója
03:15 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
432 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.01 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.99 | 22.56 | 02:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:51 | 0.98 | 10.05 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.04 | 22.15 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.96 | 24.86 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.01 | 23.61 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:51 | 0.85 | 13.25 | 04:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!