Edzésvégzés időpontja
2024-06-15 19:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:35
Megtett távolság
10.83 km
Edzés sebessége
10.22 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
928 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:41 | 1.01 | 10.66 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:30 | 0.99 | 10.80 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:40 | 0.99 | 10.48 | 05:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:51 | 1.02 | 10.46 | 05:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:39 | 0.81 | 10.45 | 05:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!