Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 08:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:48
Megtett távolság
4.05 km
Edzés sebessége
11.15 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
227 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:37 | 1.01 | 10.79 | 05:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 0.99 | 11.07 | 05:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:10 | 0.05 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!