Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 07:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:43
Megtett távolság
17.2 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
772 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:01:09 | 0.18 | 9.39 | 06:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!