Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 556 735 km-t sportoltatok
Palesz
Futás Palesz  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:08
Megtett távolság
14.9 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1214 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:55 0.9 9.13 06:34 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!