Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 08:57
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:12
Megtett távolság
10.43 km
Edzés sebessége
4.34 km/h
Edzés tempója
13:50 p/km
Szintkülönbség
344 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
610 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:43 | 1 | 4.72 | 12:43 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:33 | 1 | 3.86 | 15:33 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:16:06 | 1 | 3.73 | 16:06 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:16:13 | 1 | 3.70 | 16:13 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:14:28 | 1 | 4.15 | 14:28 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:14:11 | 1 | 4.23 | 14:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:12:10 | 0.99 | 4.88 | 12:17 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | -90 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:05:20 | 0.44 | 4.95 | 12:07 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!