Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:45
Megtett távolság
4.45 km
Edzés sebessége
3.77 km/h
Edzés tempója
15:54 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
550 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:16:44 | 1 | 3.59 | 16:44 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:15:06 | 1 | 3.97 | 15:06 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:12:02 | 1 | 4.99 | 12:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:16:18 | 0.45 | 1.66 | 36:13 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!