Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 561 775 km-t sportoltatok
soonie1
Futás soonie1  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:15
Megtett távolság
16.03 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
135 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -10 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 14 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -13 0 0 0
15 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!