Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:32:02
Megtett távolság
66.95 km
Edzés sebessége
26.42 km/h
Edzés tempója
02:16 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
121 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1045 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.02 | 19.43 | 03:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.99 | 30.99 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.04 | 23.85 | 02:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.99 | 21.87 | 02:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:22 | 0.99 | 25.10 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.97 | 24.94 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.04 | 25.82 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.98 | 24.67 | 02:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.98 | 29.65 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.96 | 29.04 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.04 | 26.94 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.96 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.95 | 26.51 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.02 | 22.81 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.97 | 28.86 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.98 | 28.00 | 02:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.04 | 27.94 | 02:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.96 | 27.00 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.02 | 28.47 | 02:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.03 | 27.07 | 02:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:29 | 0.96 | 23.19 | 02:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.03 | 21.31 | 02:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.98 | 19.93 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1.01 | 23.01 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.97 | 24.25 | 02:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.01 | 25.08 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.94 | 25.25 | 02:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!