Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 12:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:23
Megtett távolság
43.7 km
Edzés sebessége
30.01 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
332 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1178 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:43 | 0.99 | 34.60 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.97 | 29.59 | 02:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.03 | 27.26 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.03 | 32.53 | 01:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.96 | 34.56 | 01:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.03 | 31.42 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.95 | 32.26 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | 17 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 17 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 47 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | -48 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.97 | 39.68 | 01:31 | -53 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.98 | 29.16 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.02 | 36.00 | 01:40 | -9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 20 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.03 | 25.05 | 02:24 | -7 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -19 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.04 | 32.00 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.96 | 30.58 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.06 | 29.81 | 02:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.94 | 31.33 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 4 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:15 | 0.68 | 32.64 | 01:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!