Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 300 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 10:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:31
Megtett távolság
19 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
665 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1367 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 14 0 0 0
3 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 16 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -47 0 0 0
5 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -90 0 0 0
7 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -54 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -43 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 16 0 0 0
10 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 19 0 0 0
11 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -27 0 0 0
12 Normál futás 00:12:01 1 4.99 12:01 -40 0 0 0
13 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:52 1 7.63 07:52 59 0 0 0
15 Normál futás 00:07:45 1 7.74 07:45 13 0 0 0
16 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -45 0 0 0
17 Normál futás 00:08:15 1 7.27 08:15 57 0 0 0
18 Normál futás 00:10:27 1 5.74 10:27 107 0 0 0
19 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 50 0 0 0
20 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!