Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 300 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Futás BenczeMoncsi  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 09:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:29:59
Megtett távolság
32.77 km
Edzés sebessége
9.36 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2000 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
22 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 4 0 0 0
23 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -5 0 0 0
24 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 5 0 0 0
25 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -3 0 0 0
26 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 3 0 0 0
27 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -3 0 0 0
28 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
29 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -2 0 0 0
30 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
31 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 8 0 0 0
32 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -8 0 0 0
33 Normál futás 00:05:40 0.77 8.15 07:22 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!