Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 13:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:49
Megtett távolság
24.8 km
Edzés sebessége
16.38 km/h
Edzés tempója
03:40 p/km
Szintkülönbség
204 méter
Minimum pulzus
53 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
866 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -54 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 16 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:12:17 | 1 | 4.88 | 12:17 | 38 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.01 | 21.64 | 02:46 | -37 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | -12 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -14 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.8 | 16.27 | 03:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!