Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 569 317 km-t sportoltatok
csikitas
Futás csikitas  futott  2024-06-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-16 14:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:28
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:07 0.02 10.29 05:50 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!